第108章 (第3/3页)

    至于更深入的内容，属于叶家传家的法子，不管如何，他们是不能随便将其传播出去。

    叶冬儿不会犯这般错误。

    “呼呼呼……现在怎么样？”他们两个跑完十圈，站在叶冬儿跟前，他们扶着墙壁，直喘气。

    他们身体很累，精神却很好，眼巴巴地等着叶冬儿点评。

    叶冬儿沉思片刻，提出一个合适的建议，“你俩比之前大有进步，继续锻炼下去，多帮忙家里人干活，也可以让自己力气有所增加。”

    “好的！”虎子虎妞闻言，咧嘴傻笑。

    他们有进步就好。

    每天早早起来锻炼，他俩曾经也有过“努力好累，不想继续努力”的念头。他俩想起阿娘辛苦支撑这个家的模样，咬咬牙，坚持下去。

    坚持后没用，他们可以放弃。

    然而，如今坚持都不曾坚持，直接放弃，他俩半夜睡醒，也会坐起来，给自己两巴掌。

    “之前给你们制定的训练计划，你们明天开始增加半数，每隔一个月，增加开始训练量的半数，明白吗？”

    虎子瞪大眼睛，说：“增加半数？”

    虎妞原本有些站不稳的腿，此刻更软些，说：“增加那么多吗？”

    叶冬儿淡定地开口，询问他俩：“你们最近锻炼，是不是不容易感受到劳累？”

    他俩点点头。

    她继续说：“我只是提供建议，接下来要如何做，则是你们自己选择。”

    他俩想怎么选择，都是可以的。

    她觉得这一切都没有问题。

    自己决定去做的事情，方可一直坚持下来。

    而那种靠着别人强迫坚持下去的事情，根本无法长久地进行下去。